Beratung Privatpersonen
Mit großer Freude und Engagement unterstütze ich dich dabei, deine Resilienzfähigkeiten zu stärken und zu entfalten. Gemeinsam werden wir Strategien entwickeln, die dir helfen, Belastungen, Stress, Krisen und Herausforderungen gesund zu bewältigen. Lass uns diesen Weg gemeinsam gehen und deine innere Stärke fördern!
Lebens- und Gesundheitscoaching bezieht sich auf alle Inhalte, die dich beschäftigen:
Persönliche Weiterentwicklung
- Finden, Formulieren und Konkretisieren von persönlichen Werten und Zielen
- Selbstreflexion, wer bin ich und wo möchte ich hin
- Gesunde Grenzen definieren und umsetzen
- Kompetenzen stärken
Beziehung und Partnerschaft
- Partnerschaftsprobleme
- Trennung
- Verlust
- Kinder
Soziales, Gesellschaftliches
- Ärger
- Wut und Zorn
- Mobbing
- Prüfungsangst
Interaktion mit dem Alter
- Pflegen von Angehörigen
- Pflegebedürftigkeit
- Sterbebegleitung
Gesundheit / Krankheit
- Konstitution
- Indifferente physische und psychische Beschwerden
- Umgang mit Stress
