Mit viel Freude und Engagement unterstütze ich Sie gerne in der Stärkung und Entfaltung ihrer Resilienzfähigkeiten zur gesunden Bewältigung von Belastungen, Stress, Krisen und Herausforderungen.

Lebens- und Gesundheitscoaching bezieht sich auf alle Inhalte, die Sie beschäftigen:

Gesundheit / Krankheit

• Konstitution
• Indifferente physische und psychische Beschwerden
• Umgang mit Stress

Beziehung und Partnerschaft

• Partnerschaftsprobleme
• Trennung
• Verlust
• Kinder

Soziales, Gesellschaftliches

• Ärger
• Wut und Zorn
• Mobbing
• Prüfungsangst

Interaktion mit dem Alter

• Pflegen von Angehörigen
• Pflegebedürftigkeit
• Sterbebegleitung

Persönliche Weiterentwicklung

• Finden, Formulieren und Konkretisieren von persönlichen Werten und Zielen
• Wer bin ich und wo möchte ich hin?
• Auf der Suche nach neuen Perspektiven, Veränderung oder Neubeginn
• Selbstwahrnehmung, Fremdwahrnehmung, Wunschbild, Persönlichkeitsentwicklung